életmód - hírek, cikkek a Velveten

március 19., 06:56

Celeb

Íme, ezek a néhai Audrey Hepburn titkos életvezetési tanácsai

Audrey Hepburn a 20. század második felének egyik legnagyobb színésznője volt.Tehetségével, megjelenésével és életmódbeli szokásaival példát mutatott.

január 31., 18:31

Check-out

Ezek az európai országok nyújtják a legjobb feltételeket a nyugdíjasoknak 2024-ben

Friss kutatás mutatja be, hogy mely európai országok kínálják a legjobb feltételeket a nyugdíjasok számára.

január 31., 08:23

Perfekt

Szedjen multivitamint, ha szeretne megmenekülni az elbutulástól

Az egyik táplálék-kiegészítő az agyműködésünkre is jótékony hatással lehet.

január 23., 06:55

Perfekt

Adja ezt a reggeli rántottájához és máris beindul a fogyás

Akad egy kevésbé szokványos hozzávaló, amelyet ha elkeverünk a tojásban, akkor az a diétánkban, és így a fogyásban is segítséget nyújthat.

január 13., 13:18

Celeb

5+1 sztár, aki a vegán életmód mellett döntött

Volt, aki az állatjogok, mások a környezetvédelem vagy egészségügyi kérdések miatt váltottak az új étrendre.

2023. december 12., 06:56

Celeb

5+1 világsztár, aki hatalmas vagyona ellenére szinte alig költ önmagára

A világsztárokról általában úgy hisszük, hogy fényűző életet élnek, ám a sztereotip állításra többen is előszeretettel rácáfolnak.

2023. július 17., 18:48

Perfekt

44 kilót fogyott, előtte-utána képeken mutatta meg a változást egy 23 éves nő

Egykor versenyszerűen úszott, majd 63 kilót szedett fel. A fogyókúrát napi 15 perc gyaloglással kezdte.

2023. május 2., 06:56

Perfekt

Ő a bizonyíték, hogy vegán étrend mellett is herkulesi izmokat növeszthet

Korábban fél kiló húst evett naponta, ám 10 évvel ezelőtt vegán életmódra váltott az angol testépítő, Paul Kerton.

2023. április 26., 07:55

Perfekt

Négy ok, amiért nem jó ötlet reggeli után kávézni

Nemcsak az egészségre, de a megjelenésre is rossz hatással lehet.

2023. április 25., 19:00

Celeb

Szögeczki Ági a csokifüggősége miatt hízott 10 kilót

Az édesanyát egy hajszál választotta el a cukorbetegségtől, amikor úgy döntött, hogy életmódváltásba kezd.

2023. április 20., 06:55

Perfekt

Így tartja magát formában a 72 éves milliárdos, Richard Branson

Az üzletember New York-i otthonában mutatta meg, hogyan telik egy napja.

2023. április 8., 20:00

Perfekt

Ezért csap le a migrénes fejfájás mindig ugyanabban a napszakban

A biológiai óránk a hibás. Kutatók elárulták, hogy miért.

2023. április 2., 09:56

Check-out

6 módja annak, hogyan értékelje jobban az egyedül élés előnyeit

Az egyedül élést sokan depresszívnek és elszigeteltnek gondolják, ám igazi kiváltság is lehet.

2023. március 27., 14:37

Celeb

Járai Máté a hírnév hátrányairól és az őt ért kritikákról: „Az ismert ember a modern kor bokszzsákja”

A színész magánéleti titkokba is beavatta a Velvetet, illetve az életmódváltásáról is vallott.

2023. március 20., 17:56

Perfekt

Ezek a legjobb ételek és mozgásformák a tavaszi fáradtság ellen

Ha meg akarjuk előzni a tavaszi fáradtságot, a hozzáadott cukrot például cseréljük gyümölcsökre.

2023. március 20., 12:29

Perfekt

Ön eddig helyesen mosott fogat? Így kell jól csinálni

A technikán, az eszközökön és az időtartamon kívül az sem mindegy, hogy mikor nyúlunk a fogkefénkhez.

2023. március 11., 13:28

Perfekt

Napi 11 perc gyaloglás éveket adhat az életünkhöz

Az utóbbi időszak vezető halálozási oka is megelőzhető, ha naponta mozgunk.

2023. március 11., 08:55

Celeb

Rákóczi Feri elárulta: így sikerült 20 kilót fogynia

A műsorvezető azt is elárulta a Velvetnek, mi történik a Troll a konyhában megmaradt alapanyagaival.

2023. március 10., 10:59

Perfekt

Így szabadulhatunk ki a multitasking csapdájából

Néhány hasznos módszerrel, alkalmazással és eszközzel gyorsan rendet teremthetünk a káoszban.

2023. március 9., 11:02

Perfekt

A túl sok vízivásnak is lehetnek kellemetlen mellékhatásai

A túlhidratáltság az enyhe és kissé bosszantó tünetektől kezdve egészen az életveszélyesig terjedő tüneteket okozhat.

2023. március 4., 15:38

Perfekt

3+1 könnyű gyakorlat, ami segít jobban aludni

Az alváshiány összefüggésbe hozható az elhízással, a cukorbetegséggel, a szívbetegségekkel, a depresszióval és a szorossággal is.

2023. március 1., 13:55

Perfekt

Lékai-Kiss Ramóna: „A csinos külső nem attól függ, hogy mennyit mutat a mérleg”

Lékai-Kiss Ramóna a Velvetnek azt is elárulta, hogy kisfiát édesapja után sportolói pályára szánja-e, valamint beszélt arról is, hogy hogyan fogadja a kritikákat.

2023. március 1., 06:56

Perfekt

Ez az édesítőszer a cukornál is rosszabb, mégis mindenki használja

Fogyasztása depressziót, migrént, epilepsziát és látászavart okozhat.

2023. február 25., 18:30

Perfekt

A dietetikus segít: így vigyázzunk szívünk egészségére

Februárban tartják a Szívtudatosság Hónapját.

2023. február 18., 14:44

Perfekt

Nincs már kedve edzeni? Ez a pár tipp segít visszaszerezni a motivációt

Sokan elveszítik lelkesedésüket az újévi fogadalmak betartása terén.

2023. február 15., 06:56

Perfekt

Ezekről a rossz szokásokról tegyen le szíve egészsége érdekében

Ön mennyire figyel saját szíve egészségére?

2023. február 11., 08:45

Celeb

Ezek a sztárok nem fürdenek minden nap: ezt gondolja a bőrgyógyász a hanyag tisztálkodásról

Jake Gyllenhaal és Brad Pitt sem erőlteti a mindennapi fürdést. Utánajártunk, mit gondolnak erről a szakértők.

2023. február 9., 14:19

Perfekt

Íme Kocsis Korinna egészségtippjei – ez a 10 étel azonnal meglátszódik rajtunk

Az egykori szépségkirálynőt is érinti ételérzékenység. A Velvetnek elárulta, mit tesz a panaszok ellen.

2023. február 7., 17:55

Celeb

Tolvai Reni látványos előtte-utána fotókat mutatott 23 kilós fogyásáról

Az énekesnő teljesen megreformálta étkezési szokásait.

2023. február 6., 19:55

Perfekt

4 módja, hogy egészségesen étkezzünk akkor is, ha állandóan rohanunk

A rohanó hétköznapokban az egészséges táplálkozás könnyen háttérbe szorulhat.

2023. február 2., 12:56

Perfekt

Ez a fűszernövény az egyik legjobb házi zsírégető: olcsó és gyorsan segíti a fogyást

Nem kell feltétlenül drasztikus diétába fogni, ha karcsúsodni vágyunk.

2023. január 30., 14:00

Perfekt

3+1 szokás, melyektől gyorsabban öregszünk

Ha a tükörben idő előtt egyre több szaporodó ráncot látunk, inkább változtassunk a következő szokásainkon.

2023. január 27., 13:55

Celeb

Szabó Franciska elárulta a herkulesi izmok titkát – ezeket az ételeket tilos enni edzés után

Az Egyesült Államokban élő domina pankrátor a Velvetnek azt is elárulta, mi kell ahhoz, hogy valaki látványos változást érhessen el rövid időn belül.

2023. január 26., 07:19

Perfekt

Íme 8+1 ,,alfahím" viselkedési forma, ami valójában alacsony önbizalomra utal

Az internetezők összeszedték, szerintük mi árulja el, ha a macsónak hitt férfi valójában önbizalomhiányos.

2023. január 25., 11:03

Perfekt

4 dolog, ami a testével történik, ha minden nap avokádót eszik

A tudomány választ adott arra, hogy vajon egészséges-e a gyümölcs rendszeres fogyasztása.

2023. január 18., 20:48

Perfekt

5+1 jele annak, hogy ön valójában depressziós, csak nem veszi észre

Az emberek fejében gyakran él egy kép arról, hogy hogyan néz ki egy depressziós személy.

2023. január 16., 05:56

Perfekt

Íme 7+1 élelmiszer, amely kórosan magas koleszterinszinthez vezethet

Rendszeres fogyasztásuk szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet.

2023. január 15., 18:26

Perfekt

Ennyit eddzen hetente, hogy hosszabb orgazmusa és jobb erekciója legyen

A testmozgásnak megannyi előnye van az egészségünkre nézve.

2023. január 14., 15:56

Check-out

Ettől a felfedezéstől egészségesebbek lehetnek a csokoládék a jövőben

Egy brit egyetem kutatói tárták fel a titkot.

2023. január 13., 21:11

Perfekt

Íme 5 étel és ital, amely garantálja a pihentető alvást

A nyugodt éjszakák elengedhetetlenek az egészségünk megőrzése szempontjából.

2023. január 9., 10:55

Perfekt

Ilyen hatással van egészségünkre az energiaital

Az átlagfogyasztók többsége nincs tisztában azzal, mit is iszik valójában.

2023. január 7., 18:30

Perfekt

Home office-ban sem lehetetlen életmódot váltani

Az otthoni munkavégzés a covid megjelenésével teljesen az életünk részévé vált.

2023. január 5., 14:56

Perfekt

6 +1 betartható tipp a sikeres életmódváltáshoz

Amilyen nagy lendülettel fogadjuk meg, hogy januártól mindent másképp csinálunk, olyan gyorsan gyengülhet el az akaratunk.

2023. január 4., 09:54

Perfekt

Így zöldítheti ön is otthonát

Földünk megóvása érdekében elengedhetetlen a karbonlábnyomunk csökkentése.

2022. december 14., 10:55

Perfekt

Ilyen hatással van a káromkodás az egészségünkre

Kiderült, mi zajlik le testünkben egy kiadós káromkodás során.

2022. december 8., 12:55

Celeb

Ilyen komoly egészségi kockázattal jár a drasztikus fogyókúra, a sztárok mégis bevállalják

Emilio 76 , Hamvai PG 62 kilót fogyott tudatos életmódváltással, míg mások veszélyes módszerrel éltek. A Velvetnek szakértő árulta el, mi a baj ezzel.