
Megduplázta a napi kalóriabevitelét egy férfi – ez lett az eredménye
Folyamatosan megduplázta a napi kalóriabevitelét, majd döbbenten figyelte a teste változásait egy férfi.
Folyamatosan megduplázta a napi kalóriabevitelét, majd döbbenten figyelte a teste változásait egy férfi.
Egy-egy pohár ital a legszigorúbb diéta alatt is beiktatható, főleg, ha tisztában vagyunk kalóriatartalmukkal.
Rendszeres fogyasztásuk szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet.
A magyarok egyik kedvenc nyári eledele talán az egyik legnehezebb ételünk.
A rágcsálnivalókról a diéta alatt sem kell feltétlenül lemondani. Elég őket egészségesebb alternatívára cserélni.
Egy ideje már lehet tudni, hogy a szex sem egy rossz fogyókúrás eszköz, de most ki is lett számolva, hogy melyik pózt érdemes alkalmazni.
Egy jó brownie, pite, fánk sem hiányozhat az ünnepkörből, most ötletes képeken nézheti meg, melyik mozgásformával nyírhatja ki a kalóriákat.
Ha valaki például intenzíven négy órán át csinálja, biztosan sok kalóriát éget el, de a fogyáshoz kevés a szex.
Ennyit ehet 200 kalóriáért. Egy kis darab vajat például és majdnem másfél virslit.