Velvet Vakbarát Hírportál

Ezekből a jelekből ismerheti fel, hogy túlműködik a pajzsmirigye

Íme néhány tipp a betegség felismerésére!

Ha ebben az időpontban vacsorázik, a teste még alvás közben is kalóriát éget

Egy friss kutatás szerint nem csak az számít, mit eszik vacsorára – hanem az is, mikor. Ha jókor ül asztalhoz, a teste akkor is kalóriát éget, amikor már alszik.

Óvatosan az okoskütyükkel: az új kutatás szerint ártalmas lehet az egészségre

Egy új vizsgálat olyan anyagokat talált az okosórákban, amik meglepően súlyos kockázatot jelenthetnek.

Durva tévhit terjed a hajmosásról – most egy hollywoodi szakértő pontot tett az ügy végére

Egy ismert fodrász elárulta, mi az, amit szinte mindenki félreért a hajmosással kapcsolatban.

12 étel, aminek érdemes komolyan venni a szavatossági idejét a szakértő szerint

A szakértő szerint ez az a 12 étel, amelyet a lejárati dátum után nem szabad elfogyasztani.

Megdőlt egy régóta tartó tudományos tévhit a baromfihúsról

A baromfihúsokat összefüggésbe hozták a rák kialakulásával.

Friss kutatás: ettől a hétköznapi szokástól zsugorodik az agyunk és nő az Alzheimer-kockázata

Egy friss kutatás szerint van egy hétköznapi szokás, amit emberek milliói végeznek nap mint nap – nem is sejtve, hogy ezzel az Alzheimer-kór kockázatát növelik.

Ez a 2 diéta nemcsak karcsúsít, de gyulladást is csökkent – és közben nem lesz éhes

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy két népszerű diéta valóban jótékony hatással van a testre.

Ő az első lefagyasztott ember a világon – így őrzik a testét

Egy amerikai professzor, akit 1967-ben hivatalosan halottnak nyilvánítottak, de azóta is mínusz 196 fokon „várja” a jövőt.

Csokoládé: áldás vagy veszély? Ennyit ehet naponta, ha nem akar bajt

A túlzásba vitt csoki fogyasztás könnyen visszaüthet – mutatjuk, mennyit érdemes enni, és hol kezdődnek a bajok.

Gluténérzékeny? Akár 175 ezer forintot is visszakaphat – de csak pár napja maradt

Évente akár 175 ezer forint is visszaigényelhető az adóból, csak kevesen tudnak róla.

Ezért rángatózik valójában elalvás közben

Bizonyára ön is tapasztalta már, hogy amikor álomba szenderülne, a teste szó szerint visszarántja önt az ébrenlétbe. Mutatjuk az okát!

Ezt a 3 dolgot tegye, hogy javítson a mentális egészségén

A hétköznapi gondok könnyen kihathatnak a mentális egészségünkre, így jó ha van néhány ötletünk, mit tehetünk önmagunkért.

Súlyos mérgezést okozhat egy gyógyászatban is hasznosított magféle

Sok hasznos tápanyagot tartalmaz, korlátlan fogyasztása mégsem ajánlott egy közkedvelt magfélének.

Ilyen az ideális reggeli cukorbetegeknek

Nem egyszerű a megfelelő reggeli összeállítása azok számára, akik cukorbetegséggel küzdenek. Íme egy diabetikus tanácsai!

Ezért ráncosodnak az ujjai mindig ugyanúgy a vízben

Egy egyetemi diák kíváncsisága nyomán vizsgálni kezdték tudósok az ujjak vízben kialakuló ráncainak mintázatát.

Fontos egészségi állapotot jelezhet az unikornis széklet

A közösségi médiában és az orvosi fórumokon elkezdett terjedni egy új kifejezés, az unikornis széklet.

Ennyi lépést kell megtenni naponta, hogy rákmegelőző hatása legyen

Napi néhány ezer lépés is csökkentheti a daganatos betegségek kockázatát – mondja egy tanulmány.

Folyton éhes és fáradt? – A szakértő szerint ez a súlyos betegség állhat a háttérben

Gyakran kíván édeset vagy péksütit, miközben fáradékony, ingerlékeny és délutánonként lelassul, lehet, hogy a szervezete próbál vészjelzést küldeni.

Ez az egészséges öregedés kulcsa

Többféleképp is tehetünk azért, hogy egészséges módon lépjünk az öregedés útjára.

Ezért esküsznek egyre többen a tai chi-re – így változtathatja meg az életét

Első ránézésre úgy tűnhet, mintha csak lassú mozdulatokat ismételgetnének – valójában testet erősít, sőt még az immunrendszert is felturbózza.

Ezt a 3 gyümölcsöt érdemes beépítenie az étrendjébe – csodát tesznek a testével

Ez a három gyümölcs valóságos csodát tehet a testünkkel.

3 intő jel, hogy egészségtelen a kapcsolata a pénzzel

A pénz elengedhetetlen része a mindennapoknak, ezért nagyon fontos, hogy képesek legyünk jól kezelni

Fagyasztási kisokos: milyen ételek hogyan és meddig tarthatóak el?

Nem mindegy, hogy mit, hogyan és mennyi ideig tárolunk a fagyasztóban.

Feltárták a hirtelen jelentkező mellkasi fájdalmak valós okát

Bizonyára ön is tapasztalt már hirtelen jelentkező, szúró fájdalmat a mellkasában. Most eláruljuk, a legtöbbször mi okozhatja!

Íme a demencia korai jelei – sokan csak hétköznapi problémának hiszik

A demencia tünetei lehetnek enyhék, és gyakran félreértelmezik azokat az öregedés tipikus jeleiként.

5 étel, amiről évekig azt hittük, hogy egészségtelen – most kiderült, hogy tévedtünk

Egy táplálkozástudományi szakértő most tiszta vizet öntött a pohárba, és elárulta, mely ételeket mellőztünk teljesen feleslegesen.

Ezek lehetnek az Asperger-szindróma tünetei

Az Asperger-szindróma leginkább a társas kapcsolatokban nyilvánul meg.

Milyen hosszútávú hatásai lehetnek az Ozempic-nek? A gyógyszergyártó cég vezérigazgatója elárulta

Az elmúlt években az Ozempic Hollywood egyik kedvenc ellenszere lett a plusz kilókkal szemben.

Alvás előtt ezek az italok tiltólistásak – többet árthatnak, mint hinné

Mutatjuk, hogy milyen italokat kell elkerülni, ha pihentető alvásra vágyik.

A reumatológus figyelmeztet: fontos, hogy ezt a részletet ne hallgassa el az orvosa elől

Sokan fordulnak étrend-kiegészítőkhöz, amikor reumás fájdalmaik enyhítésére keresnek megoldást.

Kihűlt a kávéja? Szakértő szerint ezért jobb inkább kiönteni

A szakértő elárulta, hogy miért nem érdemes a kávét elfogyasztani azután, hogy kihűlt.

Így változtatja meg az arcot a depresszió

A depresszió egy meglehetősen összetett mentális betegség, amely az abban szenvedőket súlyosan hátráltatja a mindennapokban.

Ez a két tünet súlyos emésztőrendszeri rákra utalhat

Viszonylag ritka, ám annál súlyosabb egy emésztőrendszeri rákféle, amelynek a felismerése komoly kihívást jelenthet. Íme két korai tünete!

Az orvos szerint ez a legrosszabb idő a lefekvéshez – mégis sokan ekkor alszanak el

Súlyos egészségügyi következményei lehetnek, ha valaki rendszeresen ezután az időpont után fekszik le aludni.

Ezért mártsa ecetbe a hajkefét

A hajápolás nemcsak a nőknek, de a férfiaknak is egyre fontosabbá válik, így nekünk is ideje elsajátítanunk néhány egyszerű praktikát.

Rosszabb minőségű ételt kap, ha így használja az air fryert

Egyre többen használnak air fryert a főzés-sütéshez, ám szinte ugyanennyien egy súlyos hibát is elkövetnek.

Szakértők szerint ez a világ legegészségesebb zöldsége – nem a brokkoli vagy a spenót

Szakértők szerint ez a zöldség lehet a következő szuperétel.

Ezért szigorúan tilos tejjel bevenni bizonyos gyógyszereket

Egyetlen pohár tejjel is befolyásolhatjuk bizonyos gyógyszerek hatékonyságát.

Idegrendszeri károsodása lehet, ha ilyen kenyeret eszik

Súlyos egészségügyi veszélyeket rejt magában egy kenyérfajta.

Hason, háton vagy oldalt? Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen pózban alszik

Nem mindegy, hogyan alszik álmában – lehet, hogy pont a helytelen alvási póz okozza a horkolást, a nyakfájást vagy a gyomorégést.

Egy friss kutatás szerint furcsa dolog történik velünk, ha sokadszorra nézzük ugyanazt a sorozatot

Megint a Bűbájos boszorkák megy? Már meg sem lepődik, igaz? Egy friss tanulmány most megmagyarázza, miért nem bírjuk megunni a régi kedvenceket.

Elképesztő hatásai vannak ennek a nasinak: még a vastagbélrák kockázatát is csökkenti

A legújabb kutatások szerint a dió rendszeres fogyasztása a vastagbélrák kockázatának csökkentéséhez is hozzájárulhat.

4+1 ok, amiért a bőrgyógyászok is ajánlják a citromot – de nem mindegy, hogyan használja

Ragyogó bőr egy citrommal? Nem mese – bőrgyógyászok szerint is működik, de csak akkor, ha okosan bánunk vele. Mutatjuk, mire jó és mire nem!

8 egyszerű szabály, ami segíthet lefogyni 40 felett – még akkor is, ha eddig semmi nem vált be

Van néhány egyszerű dolog, ami segíthet beindítani a fogyást – különösen ebben az életszakaszban. Mutatjuk, mire érdemes figyelni!

Ez a reggeli italt tönkreteheti az emésztését – nem a kávéról vagy a narancsléről van szó

A kávé és a narancslé mellett van még egy ital, amiről talán nem is gondolnánk, hogy nincs jó hatással a szervezetünkre reggel, különösen éhgyomorra.

Ropog, sajog, nehezen hajlik? Ezek a mozdulatok csodát tehetnek a térdével

Klinikai kutatás bizonyítja, hogy bizonyos jógagyakorlatok meglepően hatékonyan enyhítik a térdfájdalmat.

Nicole Kidman tojásdiétája veszélyes is lehet – a táplálkozási szakértő figyelmeztet

Egy táplálkozási szakértő most világosan elmondta, mi az, amit erről tényleg tudni kell.

Betiltották az energiaitalt a 18 éven aluliak számára – de mivan, ha online rendelnek?

De vajon mi a helyzet akkor, ha egy kiskorú online rendelné meg az energiaitalt?

Így védekezzen hatékonyan a pollenallergia ellen

A tünetek könnyen megkeseríthetik az allergiások mindennapjait, ezért íme néhány tipp, hogyan védekezhetnek az érintettek!

Kiderült, eddig teljesen rosszul főztük a tojást – így kell valójában tökéletesre készíteni

Azt hittük, nagymama 10 perces trükkje verhetetlen? Most kiderült: évtizedekig rosszul főztük a tojást!

A 101 éves táplálkozási szakértő szerint ez a 7 szigorú szabály segít sokáig élni

Ez a 101 éves dr. John Scharffenberg professzor hét életmód-titka.

Ennek a vitaminnak a hiánya összefüggésben lehet a vastagbélrák kialakulásával

Ennek a vitaminnak a hiánya összefüggésben lehet a vastagbélrákkal. Mutatjuk, hogy mekkora mennyiségre van belőle szükségünk egy nap.

Néha bedobban a szíve? A kardiológus elmondja, mennyire kell aggódnia

Mutatjuk, hogy mit jelenthet, ha néha kihagy, néha pedig erősen bedobban a szíve.

Ne hagyja ott az út szélén!: 8 gyógynövény, ami megtisztítja a májat és helyrerakja az emésztést

Nyáron olyan kincsek nőnek az út szélén, amikért máskor gyógynövényboltokban fizetne egy vagyont – most viszont ingyen is leszedheti őket.

Ezért boldogabbak az idősek, mint a fiatalok – egy friss kutatás árulta el a meglepő okokat

A nők titkos ideálja – meglepő, hogy milyen férfit keresnek valójában

Mutatjuk, hogy a nők valójában milyen értékeket keresnek a férfiakban!

Ez a legnagyobb hiba, amit a ruhák mosásakor elkövethet

Új felmérésben vizsgálták az emberek mosási szokásait és kiderült, hogy a legtöbben az egészségre káros módon tisztítják a textíliákat.

Egészen elképesztő, hogy miért érkezett panasz az Országos Mentőszolgálathoz

Panaszos levél érkezett az Országos Mentőszolgálathoz, amelyben azt kérik rajtuk számon, hogy túl gyakran használják a szirénát.

Sörrel zárja a napot? Így hat az alkohol az alvásra

Tévesen többen is úgy gondolják, az alkohol segíti az elalvást, de valójában sokkal kevésbé pihentetővé teszi.